Dziś jest , imieniny obchodzą:

O stawaniu się prawdziwą wersją siebie w Nowym Roku

Po grudniowych przemyśleniach czas na energetyczne rozpoczęcie nowego okresu. Zmiana kalendarza, nowy rozdział to dobra wymówka, żeby poczekać ze stosowaniem się do nowych zasad i dać sobie poszaleć w okresie świąteczno-sylwestrowym. Bo przecież liczy się dopiero to, co po 1 stycznia, prawda? Wtedy dopiero dopingowani udzielającym się nastrojem zaczniemy starania o bycie najlepszą wersją siebie. No właśnie, czyli kim?

 

Aby przemiany rzeczywiście do czegoś się przysłużyły, powinniśmy podjeść do nich wielowymiarowo, a nie tylko skupiając się na jednym z elementów naszego obrazu „Ja”. Co więcej, liczy się też realizm osiągnięcia naszych postanowień o zmianie - nie bądźmy zatem wobec siebie zbyt krytyczni, zwłaszcza wiedząc, że większość teoretycznie pięknych planów tak naprawdę nie jest nasza, a jest nam wpojona z zewnątrz. Zatem do dzieła.

 

Fizycznie

Najbardziej widoczny aspekt naszego życia jest jednocześnie najłatwiejszym do oceny w pryzmacie innych osób i norm społecznych. Lubimy się porównywać i zwykle robimy to na własną niekorzyść. Czy nasza fizyczność mieści się w ogólnie przyjętych normach, czy może nasze własne normy są ustawione poza tymi ogólnymi? Jaka jest dysproporcja między nimi? Fizyczny aspekt naszego życia to nie tylko wygląd, waga, kolor włosów i styl ubierania. To także wszystko inne, co wiąże się z materialnością, ambicjami - czy kariera jest dla nas czymś istotnym i ile jesteśmy w stanie poświęcić, żeby nasz „zewnętrzny image” nie ucierpiał albo utrzymał się na nierealnie wysokim poziomie. To kwestia indywidualna, na ile fizyczna część naszego Ja jest dla nas istotna. Tak jak we wszystkich systemach, chodzi przede wszystkim o równowagę...

 

 

Społecznie

„Ja społeczne” odzwierciedla naszą pozycję w różnorakich układach społecznych. Począwszy od naszej pozycji w rodzinie i tego, czy jej członkowie się z nami liczą, czy nasze zdanie brane jest na poważnie i jaką mamy siłę decyzyjną. Najlepsza wersja siebie w tym zakresie sprowadza się do bycia usatysfakcjonowanym z relacji społecznych, których jesteśmy częścią. Nie tyle ilość i częstotliwość tych wymian społecznych, ale poczucie, że gdyby zaistniała potrzeba, mamy oparcie, posłuch bądź zrozumienie w innych.

 

Psychologicznie

Nasz obraz siebie jako całokształt zmiennych typu temperament, osobowość itd. oraz znajomość swoich tendencji i preferencji może ułatwiać nam podejmowanie decyzji co do swojego życia. Zatem lepsze poznanie siebie na poziomie psychologicznym usprawnić może również inne wymiary naszego funkcjonowania. Odkrywanie nowych cech, nazwanie znajomych mechanizmów lub uzyskanie potwierdzenia o swoich przypuszczeniach jest zwykle przyjemnym doświadczeniem. Gorzej, kiedy psychologiczna analiza wykaże większą ilość niezbędnej pracy nad sobą. Ale na szczęście mamy przed sobą cały rok...

 

Duchowo

Ostatnim wymiarem i równocześnie najczęściej zaniedbywanym jest aspekt duchowy naszego Ja. To, na ile znamy siebie, swoje głębsze wartości. Czy to, w co wierzymy przekłada się na to, jak funkcjonujemy na co dzień, jak widzimy innych i świat, jak interpretujemy to, co nam się przydarza, bez względu na to, czy jest to subiektywnie pozytywne, czy też negatywne. Duchowość jest często sprowadzana do religijności, a to dwa nierównorzędne terminy. Z tego też względu czasem staje się ona tabu lub sferą na tyle prywatną, że nie poruszamy jej nawet z najbliższymi. Mimo wszystko, jeśli chcemy dokonać wartościowych zmian i postanowień powinniśmy zastanowić się, czy ta chęć zmiany rzeczywiście wypływa z nas, czy jest w jakiś sposób narzucana przez system, którego jesteśmy częścią. A jeśli tak, to czy to świadomie akceptujemy.
Nawet największe zmiany są możliwe, jeżeli prowadzą do własnego celu. Nie ważne czy czeka nas do niego daleka droga. Ważne, by zacząć iść. Bo przecież, jak mawiał Konfucjusz: tysiącmilowa podróż zaczyna się od pierwszego kroku. Udanej drogi w Nowym Roku!

Polecamy

Trudno uwierzyć, że mamy już grudzień i kolejny rok prawie za sobą. Jedenaście miesięcy przeleciało jak z bicza trzasnął i na nowo pojawił się problem zakupu prezentów na gwiazdkę.

Wakacje zbliżają się pełną parą i najwyższy czas zrobić rezerwacje. Niektórzy, tak jak jedna z moich przyjaciółek, smażą się od kilku dni na wczasach w Egipcie. Inni, jak moja córka, pakują walizki na podróż do Korei.

W światowym raporcie głodu z 2014 r. podano, że 2 miliardy ludzi na świecie jest niedożywionych, a ponad 800 milionów głoduje.

Ogromnym sukcesem zakończyła się pierwsza edycja Polskiego Biegu w Brukseli „Polish Run” organizowanego wspólnie przez Dom Polski Wschodniej w Brukseli i Ambasadę RP w Królestwie Belgii. 23 września 2017 r.

Na terenie Belgii mieszka wielu Polaków, a Belgia zawdzięcza wolność również polskim żołnierzom z 1. Dywizji Pancernej gen. Maczka. Zbliżający się Dzień Wszystkich Świętych, gdy jesteśmy z dala od grobów najbliższych, jest okazją do uczczenia pamięci poległych w czasie wojny.

Czy spędzasz dużo czasu na zakupach, wydając mnóstwo pieniędzy na ciuchy i mimo że Twoja szafa pęka w szwach, Ty nadal nie masz co na siebie włożyć?

Z dniem 1 października wprowadzono w Belgii szereg zmian w dotychczas obowiązujących przepisach. Oto najważniejsze z nich:

 

Wywiad z Edith Gisbert-Madziar, lekarzem medycyny estetycznej

Oto badanie Polaków na reprezentatywnej próbie. Pytanie: Co-Którym jesteś Polakiem?! Metodologia badań: „co drugi Polak”, „co piąty Polak” wbite w Google. Polityki unikałem.

Co-Drugi-Polak:

 

Świat się zmienia za sprawą nowoczesnych technologii i nic nie zatrzyma tego procesu.

Reklama

Poczta kwiatowa
Radio Roza
niderlandia.org
polonia.be

Galeria

  • Mini galeria 03
  • Miss Fitness
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Krakus
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Dzień Dziecka w szkole 2010
  • Majówka Comblain La Tour 2010
  • Bal Karnawałowy 2012
  • Koncert Budki Suflera
  • Ani Mru Mru
  • Koncert Golec u-Orkiestra
  • Bal Gimnazjalistów
  • Dzień Dziecka 2012
  • Mini galeria 04
  • Bal Karnawałowy 2011

Oni nam zaufali

kuchnia
ing
wbc
rossignol
permis
aaxe
wiewiorka
les delices