stres

Czy stres może stać się naszym sprzymierzeńcem?

Codzienne potrzeby szybkiego miejskiego życia sprawiają, że wielu z nas coraz trudniej jest stale dostosowywać się do wymagań środowiska. Wiele stresujących wydarzeń skutkuje zmianami fizjologicznymi, co obserwuje medycyna psychosomatyczna, łącząca umysł z ciałem. Czasami ciało wie najlepiej i szybciej niż nasz umysł zdaje sobie sprawę, że nastąpił brak równowagi.

internet

Krótki słownik dla nie-internetowych rodziców

Czy często zdarza wam się drapać po głowie w zadumie, po usłyszeniu wybitnie dziwnego słowa padającego z ust waszego dziecka? Musicie wyszukiwać znaczenie internetowego słownictwa?

lagom

Z umiarem w Nowy Rok czyli słów kilka o szwedzkiej filozofii LAGOM

Nadszedł moment, w którym tradycyjnie sporządzamy listę pobożnych postanowień, które chcielibyśmy zrealizować w nadchodzącym roku. Większość z nich, czasami zbyt wygórowanych, spala na panewce. Należałoby więc może „mierzyć zamiar podług sił” i obrać sobie cele jak najbardziej osiągalne. Pomoże nam w tym szwedzka filozofia umiaru zwana LAGOM.

 

jak pies z kotem

Granice koleżeństwa

Każda relacja przebiega według określonej dynamiki. Czasami kontakty się zwiększają, a czasem rutyna dnia powoduje, że koncentrujemy się na swoich potrzebach, nie mając czasu ani zasobów uwagi, by poświecić je innym. W takich sytuacjach relacja zostaje narażona na próbę.

krzyż

Kościelny savoir vivre

Okres świąteczno-noworoczny to dla osób wierzących miesiąc częstych wizyt w kościele. Sprzyja temu zarówno adwentowy czas wyczekiwania na Boże Narodzenie, jak i same święta, które w naszej tradycji są o jeden dzień dłuższe niż w innych krajach. 25 grudnia poświęcony wspominaniu św.

manipulacja

Czy jesteś w związku z manipulatorem?

Manipulacja jest formą przemocy psychicznej. Jej celem jest uzyskanie korzyści dla manipulatora. Proces ten zaczyna się niewinnie, poprzez duże zainteresowanie ze strony manipulatora, podziw, oddanie i pewnego rodzaju osaczenie.

kongres kobiet

Kobiety nadal zarabiają mniej

W tym roku na Kongresie Kobiet w Brukseli będziemy gościć panią dr Igę Magdę, prof. SGH, wiceprezeskę zarządu Instytutu Badań Strukturalnych, zajmującą się problematyką rynku pracy i polityki społecznej. Skorzystałam z tej okazji, aby zadać parę pytań dotyczących równouprawnienia i pozycji kobiet na rynku pracy.